Ansiedad
Alerta, preocupación o tensión que puede afectar el cuerpo y la vida cotidiana.
Psicología online en español · Bajo un mismo paraguas
Acompañamiento psicológico online, en español.
Soy Martha Cristina Pitto Gómez, psicóloga. Acompaño a personas adultas hispanohablantes a comprender lo que están viviendo, fortalecer sus recursos y afrontar ansiedad, depresión, duelo, estrés, migración, dificultades relacionales o cambios de vida, en un espacio online, cálido y respetuoso.
Primera orientación sin costo · Sesiones online de unos 50 minutos · Espacio confidencial
100% online
Siempre en español
Para hispanohablantes
Espacio confidencial
Áreas de acompañamiento
¿En qué te puedo acompañar?
Cada persona llega con una historia propia. El acompañamiento busca comprender lo que estás viviendo, reconocer tus recursos y construir alternativas sin reducirte a un diagnóstico. Estas son algunas situaciones que podemos conversar.
Depresión, tristeza y duelo
Momentos de pérdida, desánimo o desconexión que necesitan escucha y elaboración.
Insomnio
Dificultades para conciliar o mantener el sueño y descansar de forma reparadora.
Adaptación migratoria
Cambios de identidad, pertenencia, vínculos y proyectos al vivir en otro país.
Relaciones, familia y pareja
Conflictos y patrones vinculares que influyen en cómo nos acercamos a los demás.
Cambios vitales
Transiciones que exigen despedirse de una etapa y construir una forma nueva de estar.
Regulación emocional
Reconocer, expresar y transitar emociones intensas sin quedar desbordado por ellas.
Estrés laboral
Exigencia sostenida, agotamiento y tensiones que invaden el bienestar personal.
Autoestima
La relación con el propio valor, los límites y la manera de tratarse a uno mismo.
Experiencias traumáticas
Vivencias que continúan afectando la seguridad, el cuerpo o los vínculos presentes.
Constelaciones familiares
Una exploración simbólica de vínculos y patrones familiares, distinta de la psicoterapia.
El acompañamiento se conversa caso por caso y está sujeto a las condiciones profesionales aplicables según ubicación y situación. Las constelaciones familiares se ofrecen como un servicio diferenciado, orientado a la reflexión y el crecimiento personal; no sustituyen la psicoterapia ni el tratamiento de trastornos mentales.
Proceso
¿Cómo funciona?
El primer paso no tiene que resolver toda tu vida. Puede ser simplemente abrir un espacio para ordenar lo que estás viviendo.
Solicita orientación
Completa el formulario con tus datos y una descripción general de lo que necesitas, sin incluir información clínica sensible.
Primera orientación sin costo
Coordinamos un primer contacto para comprender tu solicitud, resolver dudas y aclarar si este espacio puede acompañarte.
Un proceso a tu ritmo
Si decides continuar, antes de comenzar acordamos la frecuencia, la tarifa aplicable y las sesiones online según tus necesidades y posibilidades.
Sobre Cristina
Un espacio profesional, humano y en tu idioma
Martha Cristina Pitto Gómez acompaña a personas hispanohablantes que necesitan hablar de lo que les ocurre desde una lengua cercana a su historia, sus vínculos y su mundo emocional.
“Mi trabajo no consiste en prometerte que la lluvia desaparecerá. Mi compromiso es acompañarte mientras atraviesas tu propia tormenta.”
- Atención únicamente online, en español.
- Psicológicamente LLC — sociedad constituida en Miami, Florida; sin atención presencial.
- Atención con cita previa, coordinada de común acuerdo. Referencia horaria: Hora del Este de Estados Unidos (ET).
- Formación en Psicología General y Maestría en Salud Mental - Psicopatología Clínica.
¿Por qué en español?
El idioma en que sientes es el idioma en que puedes empezar a nombrar lo que ocurre.
Tu historia tiene matices
Hay palabras, recuerdos y formas de expresar el dolor que se sienten más cercanas en la lengua propia.
La migración cambia los vínculos
Hablar en español puede facilitar que aparezcan las preguntas sobre hogar, pertenencia, familia e identidad.
No tienes que traducirte todo el tiempo
Un espacio en tu idioma permite escuchar lo que vives sin perder detalles importantes en la traducción.
Reseñas
Comentarios reales, solo con autorización
Las reseñas de personas reales se publicarán únicamente con la autorización expresa de cada persona. Por ahora, este espacio permanece vacío a propósito.
Preguntas frecuentes
Antes de escribir, tal vez quieras saber esto.
¿Cómo funcionan y cuánto duran las sesiones online?
Las sesiones se realizan por Google Meet, en un espacio acordado previamente, tienen una duración aproximada de 50 minutos y se coordinan según tu zona horaria. La Hora del Este de Estados Unidos (ET) se usa únicamente como referencia para programarlas.
¿Puedo agendar desde cualquier país?
Puedes escribir desde distintos lugares. La posibilidad de acompañamiento se revisa según tu ubicación, tu situación y las condiciones profesionales aplicables.
¿Cómo saber si es el momento de pedir acompañamiento?
Puede ser un buen momento si sientes que necesitas ordenar lo que vives, hablar sin cargar sola o solo con todo, o comprender mejor tus emociones y vínculos.
¿Trabajas constelaciones familiares?
Sí. Se ofrecen online como un servicio diferenciado para explorar dinámicas relacionales, patrones familiares y procesos de crecimiento personal. No sustituyen la psicoterapia ni el tratamiento de trastornos mentales. Si te interesa, menciónalo en tu solicitud.
¿Cuáles son las tarifas?
Los importes no se publican en el sitio. La primera orientación es sin costo y, durante ese contacto, se informa de manera privada la tarifa aplicable según el país de residencia habitual y el tipo de acompañamiento, antes de que decidas comenzar.
¿Y si estoy en una crisis?
Este espacio no atiende emergencias. Si tú o alguien cercano está en riesgo, contacta de inmediato los servicios de emergencia o la línea de ayuda de tu país.
Cuando estés listo, aquí estoy.
No tienes que esperar a que todo esté resuelto para pedir acompañamiento. A veces el primer paso es simplemente dejar de caminar completamente a la intemperie.
Solicitar una primera orientación sin costoContacto
Solicita una primera orientación sin costo
- Correo
- cristinapittogomez@gmail.com
- Teléfono / WhatsApp
- (786) 704-4088
- Modalidad
- Online, en español, mediante Google Meet.
- Disponibilidad
- Únicamente con cita previa, coordinada de común acuerdo. Referencia horaria: Hora del Este de Estados Unidos (ET).
Importante: este sitio no atiende emergencias. Si tú o alguien cercano está en riesgo, contacta los servicios de emergencia o la línea de ayuda de tu país.
Primera orientación
Un primer contacto, sin costo
Estamos terminando el formulario de primera orientación del sitio. Mientras se activa, puedes escribir por WhatsApp o correo para solicitarla.